Proeflessen Taekwon-do & Fit for Defence
Een proefles volgen kan altijd zonder afspraak! Hieronder vind je de info die je nodig hebt voor jou proefles. Heb je nog andere vragen of opmerkingen, neem dan contact op.
5 - 7 jaar
Leeftijd
9:00 - 9:50u
Zaterdag
Jeugd lessen
- Ben 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig
- Meld je samen met je vader of moeder bij een van de hoofdleraren
- Zorg dat je een lange sportbroek aan hebt en een effen t-shirt
- We trainen op blote voeten, dus zorg voor geknipte nagels en schone voeten
- Ouders mogen de eerste lessen of op aanvraag de hele les blijven kijken

8 - 11 jaar
Leeftijd
10:00 - 11:00u
Zaterdag
Gevorderde Jeugd lessen
- Ben 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig
- Meld je samen met je vader of moeder bij een van de hoofdleraren
- Zorg dat je een lange sportbroek aan hebt en een effen t-shirt
- We trainen op blote voeten, dus zorg voor geknipte nagels en schone voeten
- Ouders mogen de eerste lessen of op aanvraag de hele les blijven kijken

12-50+
Leeftijd
11:00 - 12:30u
Zaterdag
19:00 - 20:30u
Woensdag
JuniorĀ / Senior lessen
- Ben 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig
- Meld je bij een van de hoofdleraren
- Zorg dat je een lange sportbroek aan hebt en een effen t-shirt
- We trainen op blote voeten, dus zorg voor geknipte nagels en schone voeten

18+
Leeftijd
20:30 - 22:00u
Woensdag
Fit for Defence
- Ben 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig
- Zorg dat je een lange sportbroek aan hebt en een effen t-shirt
- Heb je boks of MMA handschoenen, breng ze mee
- We trainen op blote voeten, dus zorg voor geknipte nagels en schone voeten
Klaar om mee te komen trainen?
Loop gerust binnen tijdens onze trainingsuren om te kijken, vragen te stellen of mee te doen met een training.