• WELKOM!
    Bij Taekwon-do Vereniging Ma-Ryuk Gennep WELKOM!
  • Apchagi Nopunde
    Voorwaartse Trap Hoog Apchagi Nopunde
  • Twimyo Sangbal Ap Chagi
    Gesprongen Dubbele Opwaartse Trap Gespreid Twimyo Sangbal Ap Chagi
  • Twimyo Yop Bituro Chagi
    Gesprongen Zijwaartse / Twist trap Twimyo Yop Bituro Chagi
  • Yop Chagi Ka-unde
    Midden Zijwaartse Trap Yop Chagi Ka-unde
  • Yop Chagi Nopunde
    Hoge Zijwaartse Trap Yop Chagi Nopunde
  • WELKOM!
  • Apchagi Nopunde
  • Twimyo Sangbal Ap Chagi
  • Twimyo Yop Bituro Chagi
  • Yop Chagi Ka-unde
  • Yop Chagi Nopunde

Kerstwens

21
nov 11

Dangraad examen Henk en Niek

Het was weer vroeg dag, een belangrijke dag: Henk en Niek gaan voor hun 1e dangraad examen op. Ze werden heerlijk thuis opgehaald door hun trainers Dennis en Bram. Met wat gezonde spanning stapte ze in de auto en aangekomen in Houten maakte de jongens zich klaar met de andere kandidaten, even de spieren los gooien en beginnen.

Als eerste was het onderdeel tuls waar ze er 4 van moesten laten zien. Dat ging goed, we konden het geluid van de doboks horen door de snelle en strakke technieken die gemaakt werden door Henk en Niek. (Een kleine hapering in Niek's tul bracht de nodige spanning bij de trainers naar boven). Vervolgens door naar het onderdeel  staps sparring . Ook dit onderdeel werd strak en met veel overtuiging gelopen. Het onderdeel zelfverdedeging begon waarin vele anderen kandidaten een demonstratie lieten zien. Onze jongens gekozen voor een directe en strakke technieken in hun self defence onderdeel, ze legde elkaar in verschillende armklemmen door de hele zaal. Hierna volgden het onderdeel technisch sparren, met verschillende tegenstanders hebben Henk en Niek hun inzicht en ervaring kunnen laten zien op het gebied van sparren. Toen kwamen ze bij het onderdeel breektesten. Dit werd gedaan doormiddel van een plank los in de lucht te hangen aan een klem met ketting. Nu draait het dus niet om kracht maar om precisie en snelheid. Ze moesten voor de handtechniek een stoot uitvoeren. Zelfverzekerd hingen ze omstebeurt hun plank in de klem, groette, en braken hun plank. Maar toen kwam de voettechniek en dit was niet de trap die ze stiekem gehoopt hadden, er werd om een ronde trap gevraagd. Dit is niet de gemakkelijkste trap op een losse plank en dat bleek ook toen Henk de plank uit de klem trapte en 7 meter verderop bij de andere examen kandidaten in hun nek belande. Beide jongens hadden hiervoor 2 kansen maar helaas was hun precisie net niet goed genoeg om dit onderdeel 100% te voltooien. (Dit stimuleert om nog harder te trainen, en te groeien voor de toekomst) na dit gedeelte werd er van de examenkandidaten nog een theorie toest gevraagd waarin ze +/- 26 vragen moesten beantwoorden over de Koreaanse taal, kunde en geschiedenis  op het gebied van Taekwon-do. Het bleek dat Henk en Niek niet alleen hard trainen maar ook hun theoretische kant beheersen, beiden hadden ze maar enkele foutjes. Al met al een hele spannende dag die goed afgerond is.

Als trainers en leden zijn we trots op jullie. In onze ogen zijn jullie een voorbeeld voor de anderen kub graadhouders bij onze verreniging Ma-ryuk en we hopen dat jullie als dangraad houders dezelfde "spirit" gaan tonen.

Het bleek wel weer dat de naam van de vereniging tot zijn recht kwam, de "onverwoestbare kracht" was aanwezig.

Gefeliciteerd jongens!!!

Direct Nieuws

Zie de kalender voor de evenementen en vakantiedagen van dit seizoen.

De KERSTVAKANTIE duurt dit jaar van 24 december tot 4 januari. Op zaterdag 7 januari worden de trainingen weer hervat voor de jeugd en junioren. Op woensdag 11 januari starten de senioren weer met trainen.

Over Taekwondo de Koreaanse vechtsport

Voor WIE?Is Taekwon-do wat voor jou?

Waar Op welke locatie trainen we

Lid worden Hoe meld ik mij aan